骨格ケアセンター

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Aパーソナルトレーニングはマンツーマンで行う筋力トレーニングですが、一般的なパーソナルと違い、不調などで運動が出来ない人はパーソナルストレッチで筋肉の収縮状態を改善することも出来ます。
A当院では骨格の歪み改善に特化した施術を行っています。急な腰痛や慢性痛はもちろん、美容からスポーツパフォーマンスＵＰなど、骨格を正しい配置に整えることで期待できることは数多くあります。また、機能改善を目的としたパーソナルトレーニングも行っています。
A骨格矯正と聞くと痛いイメージがあると思いますが、ボキッとやらないソフトな施術です。年齢も小学生のお子様からご高齢の方まで幅広い層の方が来られています。

アカウント紹介

♦美容～スポーツまで体の芯から変えていく運動学を取り入れた整体法！
骨格ケアセンターでは関節＋筋膜＋神経の促通によって関節可動域を広げて可能な限り動きを改善する独自の技術を提供しています。
不調で出来なかった動作改善他、様々なパフォーマンスUPに期待できます。

●施術内容のご案内
▪スポーツ整体
スポーツ整体はスポーツをされる方に限った施術ではなく、一般の整体より専門的な知識と技術を習得していることです。
運動学に基づいた施術で体の動きをスムーズにしながら痛みなどを改善していきます。

☑️ぎっくり腰、慢性痛　
☑️怪我が治っても消えない痛み
☑️五十肩
☑️関節痛
☑️スポーツでの不調
☑️スポーツの伸び悩み　
☑️パフォーマンスＵＰ

▪美容矯正
骨格の歪みは不良姿勢の原因となり見た目年齢を老けて見せるだけでなく、様々な不調に繋がります。美容矯正では骨格の配置を正すことで綺麗な姿勢だけでなく、しなやかな動きを作り出すケアを行っています。

☑️小顔矯正　
☑️顔の歪み
☑️猫背
☑️Ｏ脚　
☑️妊娠中の腰痛
☑️産後の骨盤矯正　

▪パーソナルトレーニング
機能改善を目的にしたパーソナルトレーニングを行っています。腰痛などの再発が不安で運動の出来なかった方が安心して取り組めるようなプログラムを提案します。

▪️パーソナルストレッチ
筋肉への負担を減らすため、歪みを整えながら体を伸ばす自己調整法を指導しています。覚えてしまえば自宅でもできるようになるため、不調のたびに通う必要がなくなります。

●過去に対応した症状
頭痛、首痛、ムチウチ症、眼精疲労、肩こり、五十肩、野球肩、背中の痛み、野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、腱鞘炎、手足のしびれ、胸郭出口症候群、腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、産後の骨盤矯正、股関節痛、膝痛、ランナー膝、ジャンパー膝、O脚、猫背、自律神経失調症、その他アスリートのパフォーマンスUPやコンディショニング調整も行います！

【施術回数の目安】
⚫︎痛みのピークを10とした場合、施術後に5以下になれば週１回ペース。
痛みが7〜9と改善が僅かな場合は1週間に2回ペースが目安になります。
　　　　　　　
⚫︎軽度の痛みは１〜２週間に１回ペースで改善まで続けて下さい。

⚫︎通院が困難な方はエクササイズを指導しますので、間隔を空けないようにして時間のある時にお越し下さい。