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神奈川県相模原市中央区にあるyoga studio エナルジアです。 『自分に優しく、心地よい毎日を』をモットーに運営しております。 日頃、私達の意識は外に向きがちです。 その一つ一つを手放し、自分の内側を見つめる時間を味わっていただきたいと思います。 そして、今ここにいる自分を感じ、向き合い、のびのびとした毎日を送っていただけたら幸いです。
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