104 FOCUS GYM

【3月イベント】 ​ベンチプレス大会 参加費 会員様500円 非会員1,000円 🗓️3月1日(金)〜3月29日(金)まで 【マッスルの部】一般 ​■男性 MAX ​■女性 MAX 【エリートの部】スポーツ選手 ​■男性 体重比 0.8倍 ​■女性 体重比 0.5倍 【ノービスの部】 学生〜一般まで ​■男性 35kg ​■女性 20kg ※測定希望の方はトレーナーまでお声かけ下さい ※参加賞がございます

【トレーニングの根本】 フォーム、強度、トレメニューあなたの尻トレ大丈夫？ どうせやるならちゃんと効かせたい 解剖学に基づいた変わる尻トレ伝授します 【実施日】2024年3月20日　13時～14時30分 【対象】女性限定 【参加人数】5名 【参加費】5,000円 【担当】美尻トレーナー🍑YOPPI

月額6,600円 平日10時〜21時まで 土日10時〜18時まで ※ジム利用も完全予約制 ※女性は月額4,500円にて利用可能 ※入会費・事務手数料別途初月発生します

ジム通い放題+パーソナル指導 効率よく体を変えるなら パーソナル指導がオススメ✨ 月額17,000円 月2回〜 パーソナル指導1回50分