腰痛改善のカギは〇〇！

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

腰痛は、多くの人が経験する辛い症状ですが、原因が特定できる腰痛はわずか15％しかなく、残りの85％は原因がわからず、痛み止めの薬や湿布、コルセットなどを巻いて我慢している方も多いと思います。

痛み止めの薬や湿布などは対症療法でしかなく、根本的な改善にはつながりません。

では、この原因不明の85％の腰痛はなぜ起...

今年の暑さは異常ですね💦
皆さん、体調はいかがでしょうか？
夏は血管が錆びやすい季節です(moon unwell)
原因は紫外線。
紫外線によって、血管の老化が早まるからです。
血管が老化すると血流が低下して、様々な病気のリスクが上がります。
紫外線対策を怠らないようにしましょう。

血管が老化する原因はもう一つ。
姿勢の悪さからくる骨格の歪みです(moon shocked)
歪みは一回矯正...

カラダの中がまる見えに！！

みなさん！毎日、体重計に乗ってますか？
健康管理において重要な事は、余分な脂肪を減らし、筋肉量を増やす、または維持する事です。
そのために体重測定は大事なんですね✨

だから、世の中には、た～くさんの体重計が販売されているワケですが…
そんな中、いいモノ見つけちゃったのでチラッとご紹介します。

その名は「In Field」㈱frapport社のAI体重計です。
...

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

今日は、怪談話よりも怖～い「歪み」の話をしようと思います。

姿勢が悪いと腰痛や肩コリが起きることは、皆さんご存知かと思いますが、姿勢の悪さが及ぼす影響はそれだけじゃないのです。

骨格の歪みといっても、骨が歪むわけではなく、正確には関節が微妙にずれるのです。

この関節の微妙なズレが、筋肉を常に正常ではない方向へ引っ張るため血行が悪くな...

「超音波フェイシャル」＋「マイクロカレントフェイシャル」の施術
・月平均 2～3回施術　
・約3カ月経過後の変化
シミが薄くなっているのと同時に、肌のトーンが明るくなり、ハリ・ツヤが出ています😍
6時間前
https://yakushi-seikotsuin.com/aloma/face_massage
#姫路美容　#シミ改善　#ハリ　#ツヤ

こんにちは。
だんだんと寒くなり、コタツが恋しくなってきましたね🥶
身体が冷えると、姿勢が悪くなるってみなさんはご存知ですか？

HPのブログにUPしています。
ご興味のある方は下記リンクをクリックしてみてください。

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/prevention-20211018

#姫路市　#姫路整骨院　#姫路整体院　#骨格矯正

こんにちは。

朝の冷え込みが冬なみの気温ですが、皆さんはどうでしょうか？
前回の続きをHPのブログにUPしました！

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/swelling-20211016

#姫路市　#姫路整骨院　#姫路整体院　#むくみ

こんにちは。

急に寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？
寒くなると、手足にむくみが出やすくなります。
むくみの記事をHPのブログにUPしました！

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/swelling-20211015

#姫路市　#姫路整骨院　#姫路整体院　#むくみ

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

前回、前々回の続きです！
今回のお話は、交通事故後の治療の大切さのお話です。
交通事故治療がいかに大切かを書いていますので、ぜひHPをご覧ください。

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/traffic-accident-20211013

#姫路　#姫路整骨院　#交通事故治療　#姫路市

前回の続きをブログで更新しました！
自分は大丈夫だと思っていても、いざというときに対応できないことが多いです！
今一度しっかりと交通事故の対応を確認してください。

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/traffic-accident-20211012

#姫路　#姫路整骨院　#交通事故治療

ブログを更新しました！
みなさんは交通事故の対応を完璧にできますか？
なんとなくですといざという時に対応できませんので、これを機にぜひブログを閲覧してください！

https://yakushi-seikotsuin.com/archives/traffic-accident-20211011

【糖質オフダイエットの真実とその危険性…】
 
こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

 
今日は糖質オフダイエットの真実とその危険性についてお話したいと思います。


 
 
糖質オフダイエットとは？

 
世の中には様々なダイエット法があります。

 
その中の一つに糖質オフダイエットがあります。

 
糖質オフダイエットは、食事で糖質を一切取らないダイエットになり...

【立体動態波治療による肩の柔軟性の変化】

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

長年、肩こりを抱えていました。
肩～肩甲骨にかけて立体動態波治療を行い、肩の柔軟性が改善しました。

#姫路 #姫路整骨院 #姫路整体院 #柔軟性アップ #肩こり改善 #肩こり #立体動態波治療

【シミの変化】

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

高濃度酸素とシミ改善フェイシャルでシミ・くすみが改善。肌つやもアップしました。

#姫路　#姫路整骨院　#姫路整体院　#シミ　#シミ改善　#くすみ　#くすみ改善　#肌つやアップ　#高濃度酸素　#酸素

高濃度酸素を吸って、スタッフの体温が上昇しました😳

高濃度酸素吸引前は平均体温が35℃台でしたが、高濃度酸素を週1～2回、１ヶ月間吸収すると、画像にもある通り、平均体温が0.7℃上昇していました！

想像以上の効果に本人もビックリ‼️

詳しくはホームページに記載していますので、ご興味のある方はぜひご参照ください。
https://yakushi-seikotsuin.com/tre_gu...

【EMSトレーニング】

EMSトレーニングは筋肉を鍛える効果があるのですが、なんと「尿もれ」を防止することもできます！
「尿もれ」は、加齢とともに骨盤底筋が衰えることが原因です。
放っておくと、子宮脱(子宮が体外へ出る病気)になることもあります。
早めの対策が肝心です。
「尿もれ」でお困りの方、当院の女性スタッフまで、お気軽にご相談ください。

#姫路
#整骨院
#EMSトレーニング
#尿も...

高濃度酸素吸入による筋肉の柔軟性の変化です。

20代男性 酸素濃度:60% 吸引時間:30分

高濃度酸素を一回吸うだけで、驚きの変化が見られました！

筋肉の硬くてお困りの方にぜひオススメしたいです😆

詳しくはこちらまで↓
https://yakushi-seikotsuin.com/tre_guidance/高濃度酸素吸入



#姫路
#高濃度酸素
#筋肉の柔軟性
#筋肉が硬い
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『姿勢検査体験会』実地中です！

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ワンコイン500円で実地！
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この機会に姿勢のゆがみをチェックしませんか？

画像にチェックシートもつけています。
ぜひ活用してください。


※感染症対策として、患者様同士の接触を避けるため、予約制とさせていただいております。

こんにちは。

姫路市神屋町にある姫路やくし整骨・整体院です。

 

 

くびれたウエストのために・・・シックスパックをつくるために・・・

 

様々な理由で腹筋運動をされていると思います。

 

しかし、ただ腹筋だけをやってもお腹は引っ込みません。

 

むしろやり方を間違えるとお腹が逆に出てきます。

 

 

気を付けるポイントは腹筋をするときにお腹を引っ込ませます。

 
...

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