カルペディエム町田

ブラジリアン柔術は、寝技を主体とした格闘技であり護身術ですが、将棋やチェスのような、戦略・戦術が大事な競技でもあります。頭と体の両方を駆使することから、Googleをはじめとした米国の先端企業では、社員への福利厚生として柔術のクラスを設けているというのは大変有名な話です。

フィジカルトレーニングよりも一つ一つの技を磨く事が大切であり、体の大きさや力に左右されにくい特性もあるため、近年は日本国内でも、男性のみならずキッズや女性の会員さんが非常に増えています。

目的は様々で、運動不足を解消したい、肉体を変えたい（ボディメイク）といったことはもちろん、自分の身は自分で守ることができる「強さ」や「護身術」を身に付けたいという方もおります。

道着を着用しての全身運動は、発汗作用が高く、ダイエット効果は抜群です。楽しんで通っていたら、いつの間にか体重が落ちて体形が変わっていた――、なんて話は非常によく聞きます。

また、柔術というコミュニティにより趣味を通じた仲間が増えていくのも特長です。格闘技経験が全くない30代や40代、そして50代の人が新たに柔術を初めて、柔術の素晴らしさに魅了され、自身のライフワークにしてしまう人が多くいるのです。