GymBarFitness肌霸魂核心體能

人們常說「頭腦簡單 四肢發達」
其實，要讓四肢發達 頭腦可不簡單。

我們三個都是物理治療師
在臨床上 我們看到許多因為身體內外受傷
所造成的肢體問題
因此我們知道身體的控制與協調
必須靠清楚的理解身體位置與肌肉動作來完成

致力於臨床多年
我們發現 「本體感覺」是人體運動最重要的一個基礎環節
所以我們決定把這份知識 帶出白色巨塔
用更貼近生活的方式 傳達給每一個值得善待的靈魂與個體

我們將這樣的觀念
運用在「核心指導」「肌力訓練」「脊椎調整」…等
目的在於告訴大眾
強壯的身體已經不再是特定族群的專利
銀髮也有這樣的能力來養成！

肌霸魂！讓身體由內而外的訓練，養成肌肉力氣的成長，稱霸自己的人生吧！