Chikitsa yogaスタジオ

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チキツァーヨガスタジオについて

初めまして!
Chikitsa yoga スタジオの
(チキツァーヨガスタジオ)
MAYA/中村寿代と申します。

熊本県山鹿市の北端、福岡にほど近い場所で、どなたにもやさしく
一人一人に合わせたレッスンで、少しでも効果を上げられるようなクラスを作る為に
山鹿市でチキツァーヨーガスタジオを経営しています。

私はヨガと出会う前は股関節痛、ひざの痛み、更年期症状
もろもろと皆さんも何かしら思い当たるであろう年齢に伴う症状に悩まされていました。
そこから一念発起、50歳前にして、ヨガと出会い、身をもって治し癒してきました。
勿論初めから身体が柔らかかったわけではありません(;^ω^)
そして、身心の痛みや硬さを知っている私だからこそ
皆様に寄り添い伝えられることがあると思い
山鹿市にヨガスタジオを立ち上げました。
私も、未だグルジ(信頼する師)に教えを仰ぎ、練習する身ですが
素晴らしいヨガの魅力と効果を皆様にもお伝えできればと思っています。

どなたにも、年齢や生活に伴う心身の悩みはあるものです。
私のスタジオでは、年齢を問わずに行える(現在最高齢、83歳
!(^^)!なんとダウンドック出来ます❕)やさし~いヨガや
産後や生活習慣での歪みを整える骨盤調整ヨガを始め
つまりを取り除き、リンパの流れを良くする筋膜リリースヨガを中心に
レッスンを行っています。
まずは、お気軽にご連絡の上、無料体験から初めて頂ければと思います。

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Country or region: Japan