自治体の皆さまが粉骨砕身され注力されている、たつま地域食堂に出店して参りました。
全文無料でございます。
是非ともご一読下さい。

たつま地域食堂｜古川真行 #全力教室 @zen_ryoku_ #一度は行きたいあの場所 note.com/zenryokufuruka… #note

有名noterの企画に参加させて頂きました‼️
全文無料でお読み頂けます(　-`ω-)b
是非ともご一読下さい🙏🙇‍♂️

本音の考え方｜古川真行 #全力教室 @zen_ryoku_ #note https://note.com/zenryokufurukawa/n/n6efd272c84f9

メンバーシップ限定記事を更新致しました(*•̀ᴗ•́*)👍
初月無料なので、お試し期間だけご登録頂くのも有りかと存じます‼️
是非ともご一読下さい🙇‍♂️

社会性とは｜古川真行 #全力教室 @zen_ryoku_ #note https://note.com/zenryokufurukawa/n/n5c6d9a65b9c9

クロサキナオさんの企画にご参加させて頂いた記事を書きました！
皆の事を考えてくれる、ほんと素晴らしい人！
ありがとうございます🙏😭

春にちなんだ話｜古川真行 #全力教室 @zen_ryoku_ https://note.com/zenryokufurukawa/n/neab548b6eb31 #note

有料マガジン記事を更新致しました。
購入費用1,000円ですが、ご購入が書き手の大きなモチベーションとなります。
是非ともお願い致します！！！

龍間開拓日記「みんな大好きオーガニック鶏糞作成」｜古川真行 #全力教室 @zen_ryoku_ https://note.com/zenryokufurukawa/n/neab54d152111 #note

レッツリコイル！٩( 'ω' )و
動画のトレーニングは広背筋の内転トレーニング！
リコイルトレーニングでは一番ベターなトレーニング法となりますが、ベターだからこそ毎度取り入れたい種目でもあります。
強度を上げたければ、サスペンションを伸ばします。
床一杯まで伸ばせば、私も上げれない強度となりますね😅

こちらも如何に上腕を効かさないがポイントとなります(*>ω<*)b
トレーナーの腕の見せ...

レッツリコイル！٩( 'ω' )و
動画のトレーニングは僧帽筋の内転トレーニング！
意識を間違うと三角筋に効いてしまいますし、反り易い反動付けやすいの三重苦💦
難易度の高いトレーニングこそ、トレーナーの腕の見せ所だと考えております💪( ¨̮ 💪)
全力のお問い合わせ、お待ちしております！
#LetsRecoil #RecoilS2 #RecoilTraining #体幹トレーニング #フ...

鰻の成瀬 門真店

サンシャイン

ビッグボーイ東香里

ビッグボーイ四条畷

宴屋 じんべい 寝屋川店

炭火焼鳥ひよこ家

肉の松阪 さんぷら座店

肉の松阪 山之上店

熊猫弁当

やきとり味頂。

鶏屋だもん 香里園店

眠れる森

かっぱ寿司　奈良二名店

中華そば麓fumoto公式

かっぱ寿司　寝屋川香里店

鰻の成瀬 木津川店

つるやゴルフ門真巣本店

とらふぐ料理　玄品　楠葉

かっぱ寿司　寝屋川太秦店

かっぱ寿司　奈良柏木店

フレンドマート 枚方養父店

何事も全力です。身体に関する医療以外は全てお任せ下さい。

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