ホグレルスペース横浜阪東橋店

Aストレッチマシンを使用し、筋肉や関節を柔らかくしていきます。そうすることで疲れにくく動かしやすい身体を手に入れることができます。

A有酸素運動系やパワー系のトレーニング設備はありません。身体のコアを作るために重点を置いたトレーニングをサポートさせていただいています。

Aホグレルマシンは運動歴、年齢問わず、どなたでも楽に使うことができます。また、トレーナーからあなたの体力に合った運動をご案内させて頂いております。