運動不足解消ジム ココからだ

¥9,900（税込） 一回45分のスクールを週２回行うコースです。内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアトレーニングを行います。少人数で行いますので、トレーナーが個々に合わせたサポートを行っていく中で、安心してトレーニングを行って頂けます。

¥6,600（税込） 一回45分のスクールを週１回行うコースです。内容は、ストレッチ、筋力トレーニング、バランストレーニング、ケアトレーニングを行います。少人数で行いますので、トレーナーが個々に合わせたサポートを行っていく中で、安心してトレーニングを行って頂けます。

¥11,000（税込） 通常スクールとは別に、個別のお悩みを伺いパーソナルトレーニングを行います。内容は目的に応じて、オーダーメイドで行います。一回あたり30分です。