筋膜リリースとは。
筋膜リリースの目的は、筋膜のねじれや縮み、固まりを元に戻すことで、全身の緊張やこわばりをほどき、心身をリラックスさせることです。
全身の組織(筋肉、骨、内臓、神経、血管など)を結合している筋膜がゆるむと、血流やリンパの流れ、副交感神経、に良い影響をあたえます。
筋膜リリースは、施術者の手や腕をつかって、体中四方八方に交差している筋膜のねじれや固まりを一定方向だけでなく、さまざまな方向へ解きほぐしていきます。
無理にはがすようなやり方や強い痛みを伴うやり方ではなく、浅いところの筋膜や深いところの筋膜に応じて、時間をかけてやさしくてしっかりとした圧をかけて、ゆっくりと解きほぐしていきます。
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A筋膜リリース施術者の手技によって、筋膜を解きほぐす技法です。
A固くなった筋膜をゆるめることで、カラダ本来の働きがおこります。
・血管やリンパの流れ
・筋肉の動き
・神経の働き
・姿勢
・精神的、気分、気持ち
地産ビル天神
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筋膜リリース福岡天神
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