วันนอนหลับโลก (World Sleep Day) 😪😴
จัดขึ้นทุกปีในวันศุกร์สัปดาห์ที่สองของเดือนมีนาคม เพื่อส่งเสริมความสำคัญของการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับ
📌ความสำค...

🍊🍊จะทำอย่างไรเมื่อมี #ผิวเปลือกส้ม  🍊🍊
1. ปรับพฤติกรรมการกิน 
- ดื่มน้ำมากๆ (วันละ 2-3 ลิตร) เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
- ลดอาหารแปรรูป น้ำตาล และโซเดียมสูง (ทำให้เกิดการกักเก็บน้ำและเซลลูไลท์เพิ่ม...

วันสตรีสากล (International Women’s Day) 👩
ตรงกับวันที่ 8 มีนาคม ของทุกปี เป็นวันสำคัญระดับสากลที่เฉลิมฉลองบทบาท ความสำเร็จ และสิทธิของผู้หญิงในทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจ สังคม การเมือง และวัฒนธรร...

มะเร็งปอด 1 ในโรคที่คร่าชีวิตคนมากที่สุด 💥💥
นายแพทย์สกานต์ บุนนาค รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า มะเร็งปอด เป็นมะเร็งที่คนทั่วโลกป่วยและเสียชีวิตมากที่สุด จากสถิติองค์การอนามัยโลกพบว่า แต่ละปีมีผู้...

หรือจะรอให้ไขมันขึ้นตาก่อน แล้วค่อยคิดได้! 👀

เรื่องไขมันเป็นเรื่องใกล้ตัวมากๆ วันนี้ BAAC จะยกตัวอย่างวิธีการกำจัดไขมันและรักษาหลอดเลือดกันนะคะ 👇👇👇

1. ปรับโภชนาการ : 
✔ควบคุมแคลอรี่ เน้นอาหารท...

ฮอร์โมนมีหน้าที่อะไรบ้าง❓

💛เชื่อว่าหลายๆคนก็คงคิดไปถึงเรื่องของเพศซะเป็นส่วนใหญ่ แต่จริงๆแล้วหน้าที่ของฮอร์โมนนั้นมีมากกว่านั้นอีก !

📌ควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการ
📌ควบคุมระบบสืบพันธุ์และเพศ
...

It's Not Difficult to Heal Your Knees Without Surgery!
Many people struggle with knee problems, making travel less enjoyable. But what can you do when surgery isn't an easy option? Today, BAAC intro...

ลำไส้ร้องโอ้ย สุขภาพร้องอ๊ากก!! ไม่ยากถ้าอยากมีสุขภาพดี ต้องเริ่มที่ลำไส้นะ 😍
ลำไส้ไม่สะอาดส่งผลอะไรบ้างต่อร่างกายเรา ❓
1.ระบบย่อยอาหารพัง ท้องผูก ลำไส้อักเสบ เป็นต้น
2. การดูดซึมอาหารลดน้อยลง ร่าง...

ฝนตก!! นี่มันฤดู อะไรกันแน่เนี่ยย!! 😱😱
ตื่นขึ้นมาเอ๊ะทำไมอากาศเย็น อ้าว ฝนตก นี่มันฤดูอะไรกันแน่นะ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว ตอนนี้ฝนด้วยภายใน 1 เดือน อากาศเปลี่ยนขนาดนี้ อย่าลืมดูแลตัวเองเพื่อให้สุขภ...

รู้หรือไม่ ฮอร์โมนอะไรที่สำคัญกับร่างกายเราบ้าง ❓
ผลกระทบจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน :
• อารมณ์แปรปรวน
• น้ำหนักเปลี่ยนแปลง
• ปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณและเส้นผม
• โรคเรื้อรัง เช่น เบาหวานหรือโรคไทรอยด์
--...

😓 เดือนแห่งฤดูหนาวต้นร้อน โรคอะไรบ้างที่ต้องระวัง ❓
 สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอาจส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ดังนั้นโรคที่เราควรระมัดระวังในช่วงนี้คือ
1. ไข้หวัดใหญ่
2. ไอกรน
3. อาหารเป็นพิษ
4. โรคติดต่อทาง...

💕 Happy Valentine’s Day กิจกรรมปิ๊งๆกับ BAAC 💕
กิจกรรมปิ๊งๆ วันวาเลนไทน์ สำหรับคู่รักท่านใดที่เข้ามาใช้บริการกับทาง BAAC พร้อมกัน โดยมีค่าใช้จ่ายอย่างต่ำ 10,000 บาท และถ่ายรูปคู่ลงช่องทางออนไลน์พร...

ต้องระวัง💥 ช่วงนี้ฝุ่น PM สูงกว่าปกติ !
ผู้คนอาจจะละเลยต่อความอันตรายของ PM2.5 ไปแล้ว วันนี้ทาง BAAC จึงขออกมาย้ำเตือนถึงความอันตรายของ PM 2.5 ต่อสุขภาพของเราอย่างไรบ้าง
1. โรคทางเดินหายใจ
2. การติ...

4 กุมภาพันธ์ วันมะเร็งโลก (World Cancer Day)  🎗
วันมะเร็งโลกจัดขึ้นโดย สหภาพสากลเพื่อการควบคุมมะเร็ง (UICC) มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งทั่วโลก ส่งเสริมการป้องกัน การตรว...

เราควรตุยเพราะหายใจจริงหรือ ❓
PM 2.5 ภัยร้ายที่หลีกลี่ยงได้ยาก และยังเป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งตับอีกด้วย หากหลีกเลี่ยงที่จะต้องออก จากบ้านไม่ได้ควรปฏิบัติตัวดังนี้ 
- ควรสวมใส่แมสที่ม...

ทำไมต้องตรวจคัดกรองโรคทางเพศสัมพันธ์ ❓❓
ในปัจจุบันโลกมีความเปิดกว้างอย่างมาก รวมถึงในเรื่องของการมีปฏิสัมพันธ์กันระหว่างผู้คนก็เช่นเดียวกัน เหมือนกันโรคอื่นๆ หากเราสามารถทราบได้เบื้องต้น เราก็จะสามา...

Trend สุขภาพ 2025 ✨
1. การแพทย์เฉพาะบุคคล (Precision Medicine)
- การรักษาที่ออกแบบเฉพาะสำหรับแต่ละบุคคล โดยอิงจากข้อมูลพันธุกรรม ไลฟ์สไตล์ และสิ่งแวดล้อม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษา
2. เทคโนโลยี...

การปรับสมดุลฮอร์โมนทำอย่างไรได้บ้าง ❓❓
อาหารที่ช่วยปรับสมดุล 🥩🥗
• เพิ่มฮอร์โมนเพศชาย: อาหารที่มีสังกะสี เช่น หอยนางรม, เนื้อแดง, ไข่
• เพิ่มฮอร์โมนเพศหญิง: อาหารที่มีไฟโตเอสโตรเจน เช่น ถั่วเหลือง,...

คุณเคยสงสัยไหม อาการมือ เท้าชาได้ง่าย เกิดจากอะไร ❓
อาการชาเป็นความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกายโดยเฉพาะที่นิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา 
💥สาเหตุ :
- นั่งท่าเ...

7 วิธีเตรียมสุขภาพสำหรับปีใหม่ ดีท็อกซ์ร่างกายหลังงานเลี้ยง 😎
✨การเตรียมสุขภาพสำหรับปีใหม่และการดีท็อกซ์ร่างกายหลังงานเลี้ยงนั้นสำคัญมากเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวและเริ่มต้นปีใหม่ได้อย่างสดชื่นและเต็มพ...

10 อาการบ่งบอกว่าขาดสารอาหาร/วิตามิน 😣😥
•	เล็บมีรอยสีขาวๆ
•	มีอาการรอยแตกบริเวณปาก หรือปากนกกระจอก
•	ผิวแตกลาย
•	ตาเหลือง
•	เหงือกเลือดออก หรือ เลือดออกตามไรฟัน
•	ตะคริวกินขา หรือ น่อง（โดยเฉพาะตอน...

ฮอร์โมนเพศหญิงสามารถช่วยอะไรได้บ้าง ❓
ฮอร์โมนเพศหญิง (Estrogen และ Progesterone) มีบทบาทสำคัญต่อร่างกายและจิตใจมากกว่าเรื่องเพศและการสืบพันธุ์ ดังนี้ :
- ส่งเสริมสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง
- ควบคุมอารมณ...

รู้ไหม❓ Testosterone ไม่ได้ช่วยแค่เรื่องเพศ (สำหรับผู้ชาย) 🧑
ฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) ไม่ได้มีบทบาทแค่ในเรื่องเพศและการสืบพันธุ์เท่านั้น แต่ยังมีผลต่อร่างกายและจิตใจในหลาย ๆ ด้านด้วย
- เสริมสร้...

วันเด็ก 2568 👶
วันเด็ก เป็นวันที่หลายประเทศจัดขึ้นเพื่อส่งเสริมความสำคัญของเด็กในฐานะทรัพยากรที่มีค่าในอนาคต โดยแต่ละประเทศอาจกำหนดวันที่และกิจกรรมแตกต่างกันไป ในประเทศไทย วันเด็กแห่งชาติตรงกับวันเ...

📢📢เด็กก็สามารถฉีด HPV ได้ ใครยังไม่รู้ต้องรีบอัพเดตแล้วนะ!📢📢
หลายๆท่านอาจจะยังไม่ทราบว่า วัคซีน HPV หรือวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกสามารถฉีดได้ตั้งแต่เด็กและมีระยะถึง 10 ปี  โดยวัคซีน HPV มีประส...

✨ Happy New Year 2025 ✨
🙏 ในวาระอันเป็นศุภมิ่งมงคลขึ้นปีใหม่นี้ พวกเราครอบครัว BAAC ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิทั้งหลายจงดลบันดาลให้ปีใหม่นี้นำพาความสุข ความสำเร็จ และความหวังมาส่ทุก...

เรียนลูกค้าผู้มีอุปการะคุณทุกท่าน BAAC - Bangkok Anti -Aging Center ขอแจ้งวัน เปิด-ปิด ให้บริการ ทั้ง 3 สาขา ในช่วงเทศกาลปีใหม่ 2568 ค่ะ
🎯 ปิดให้บริการ : 30 ธันวาคม 2566 - 3 มกราคม 2567
🙏 เปิดให้บ...

😊 การมีฮอร์โมนที่สมดุล...เป็นกุญแจสำคัญสู่การชะลอวัย
.
📍เรามักได้ยินกันบ่อย ๆ ถึงเรื่องราวของสุขภาพ นั่นฮอร์โมนมีความสำคัญต่อร่างกาย และเกี่ยวข้องกับกระบวนการทำงานในร่างกายเราทุกระบบ
.
📍ภาวะฮอร์โ...

Merry Christmas ขอให้ทุกท่านสุขภาพดีเหมือนต้นคริสต์มาสที่มั่นคง ยืนยาว และสดใส 🎄💪
ต้อนรับเทศกาลคริสต์มาสด้วย โปรแกรมดูแลสุขภาพสุดคุ้ม เพื่อสุขภาพและหุ่นที่แข็งแรง สวยงาม💕
✨ซื้อได้ตั้งแต่วันที่ 25...

🔥คลอดแล้วโปรต้อนรับช่วงเทศกาลคริสมาสและปีใหม่ ลดสูงสุด 40 %🎉🎊
พบกันเร็วๆนี้ 😎

📍Bangkok Anti Aging Center
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือปรึกษาด้านสุขภาพ
💚สำนักงานใหญ่ 02-2772818
💚 Line : @BAAC htt...

BAAC Official

Mixed media feedSee more

Reward card

Basic info