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漢方が全く初めての方 本を読んだけどよくわからない という方にぜひ受けていただきたい 漢方茶プチレッスン。 体質チェック表でまずは ご自分の体質をチェック！ 漢方の基本「気血水」を わかりやすく紹介しながら、 ご自身の体質を考えていただきます。 最後は体質に合った ご自分だけの漢方茶をブレンドして お召し上がりいただける楽しい講座です♪ (ｵﾝﾗｲﾝ受講の方は後日配送になります。) 漢方の考え方っておもしろい！ と思っていただけます。 難易度：　レベル１ (75分) ※ｵﾝﾗｲﾝ受講の方は+¥200になります

漢方茶プチレッスンで 「漢方」に親しんで頂けた方や 漢方の考え方をもっと知りたい方に おススメのレッスンです。 理解し辛い中医学の基本の考え方 「木火土金水」「肝心脾肺腎」について その関係や働きを 平易な言葉でわかりやすくご紹介します。 おもわず「なるほど～」と言ってしまいたくなる。 自分の弱っている臓腑を知ることもできます。 難易度：　レベル2 (約100分) お土産に漢方茶葉3ﾎﾟｯﾄ分 (ｵﾝﾗｲﾝ受講の方は+¥200になります)

漢方では四診といって 問診だけではなく 目で見てわかること 臭ったり（体臭など） 聞いたり（声や咳の様子など） してわかることなど様々な方法で 相手の情報を集め体質を判断します。 漢方レッスン２では、 すぐに実践で利用できる 舌診、顔色、便、月経などから 体質を診断する方法を学びます。 もちろん舌を見て今の ご自身の体質もチェックできます！ 鏡をお持ちください☆ 難易度：　レベル2 (約100分) お土産に漢方茶葉3ﾎﾟｯﾄ分 (ｵﾝﾗｲﾝ受講の方は+¥200になります)

養生とは 「生きる」を養うこと。 健康で長生きするための 先人の知恵は現代社会でも とても役に立つものばかりです。 体質別の養生法、 季節に応じた養生法、 薬膳の基本的な考え方について 幅広くご紹介していきます。 その日から実践したくなる 養生のエッセンスを得ることができます。 プチレッスン～レッスン3までの受講で 漢方の基本を習得することができます。 難易度：レベル2 (約100分) お土産に漢方茶葉3ﾎﾟｯﾄ分 (ｵﾝﾗｲﾝ受講の方は+¥200になります)