Yoga Kalam

茨木市文化・子育て複合施設　おにクル
毎週日曜日
🔴ストレスレスフロー 9:15〜10:45
　　　　　　　　　　　14:30〜16:00
🔵呼吸と共に動こう！　11:00〜11:45
🟡運動音痴のヨガクラス　16:15〜17:00
🟢前進！ヨガアサナクラス　17:15〜18:45

ダムパークいばきた
毎週金曜日
🔴ストレスレスフロー 10:00〜11:30
⚫️チェアヨガかんたんクラス 14:00〜14:45
⚫️チェアヨガおもしろクラス 15:00〜15:45

　※週により変更あり
90分クラス　1回¥1,990 11回チケット¥20,000
45分クラス　1回¥1,500 11回チケット¥15,000

専用ご予約フォーム
https://select-type.com/rsv/?id=XJEIqBrFPvg&c_id=314331

ヨガにおいて、最も聖なる時間ブランマムフルタと言われる早朝に行う練習です。
毎回自分と向き合い、毎回自分を高め、毎回自分を褒めて励ましていく、そんな時間にしていただけることと思います。
無料アプリZOOMを使ったオンラインクラスになりますので、起き抜けに出かけることなく、またその後の予定を大きく崩すことなく参加していただけます。
基本的な練習がほとんどですので、スッキリとカラダもココロも目覚めさせ、1日を気持ちよくスタートさせるのに最適です。

一回 500円
5:30〜6:15
火・金　朝チャレフロー
水　　　太陽礼拝
木　　　VOAフロー

https://us02web.zoom.us/j/81369778449?pwd=dTRLUXhWR0s5WGpYOFMyWGdJdG9Ldz09

ミーティング ID: 813 6977 8449
パスコード: 854945

本来地域の人々が集まる場所であるお寺をお借りして、ヨガクラスを開催しています。
聖域であるお寺は周囲の喧騒が嘘のように、私たちの内側に静けさをもたらします。

ワナカムヨガスクールが送るテラヨガは全国各地のお寺、神社、教会を繋ぎ、人と人とを繋ぎます。

大阪では現在、池田市で3ヶ所、箕面市で2ヶ所、茨木市で5ヶ所、吹田市1ヶ所、豊中市で1ヶ所、大阪市で8ヶ所、開催中。
私、天方の担当は茨木、吹田、6寺です。

ヨガスタジオは気後れする
フィットネスクラブでは物足りない
抱えた不調を中々手放せない
呼吸や哲学も学びたい

気軽に通える近くのテラヨガはきっと毎日を輝かせてくれるでしょう。

https://www.vysyogi.org/

大阪府茨木市在住
2015年 ヨガのティーチャートレーニングコースを修了するが、ヨガに対する謎は深まるばかり。そんな中、ネットで見かけた「Teacher of the Teacher」との文言に惹かれ、ワナカムヨガスクール、マスタースダカーのワークショップを受ける。そのクラスのテーマは「愛」。まだその時は「ヨガ」と「愛」のつながりに？だったけれど、この先生から学びたい♡熱が上がっていく。ワークショップ参加を重ね、2016年ワナカムヨガスクールのティーチャートレーニングコース「ヴィジョンオブヨガ」を受講。シニアヨガ、ヴィヤガラーサナのティーチャートレーニングコース、自分自身の為のコース「The Practice」「ヴィジョンオブプラナヤマ」と学びを進め、200時間のティーチャートレーニングコース「ヴィジョンオブヨガ」は6回目を修了。
自分とは何者かを問い続ける、充実した学びの日々を送っている。

〝Vanakkam" (ワナカム)とは　南インド・タミール語で「敬意」「歓迎する」を意味する言葉です。

Vanaは、無知という暗闇に光を照らす「知性」を、Kaは「喜び」、Kaamは「愛」を意味します。

「ワナカムヨガスクール」とは、全ての人の生活にヨガを。 という、創始者であるマスター・スダカーの想いが込められています。

https://vanakkamyogaschool.com/