เพราะทุกการเคลื่อนไหว คือ ชีวิต 🌱✨
ปลดล็อคจากอาการปวด เมื่อย เจ็บเรื้อรัง คืนความสุขให้การใช้ชีวิตประจำวัน สร้างเป้าหมายในการพัฒนาร่างกาย ที่ #LoftPerformanceCenter 

🌟 𝑵𝒆𝒘𝑪𝒐𝒎𝒆𝒓 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒐...

Up coning workshop👇
Lumbo-pelvic back pain and structural integration workshop

หัวข้อเรียนสำหรับการจัดการปัญหาการปวดหลัง และเชิงกราน รวมถึงการตรวจประเมินและการวิเคราะห์โครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับบริ...

YogaSutra Studio  ร่วมกับ LOFT PERFORMANCE CLINIC ภูมิใจเสนอเวิร์คชอปออนไลน์

🌼กิจกรรมร่วมสนุกหัวข้อ Breathing and Exercises For Immune Activation 
(การหายใจและการออกกำลังกายกระตุ้นภูมิคุ้มกัน) 

—...

Neutral spine ตำแหน่งที่ดีของกระดูกสันหลัง
Neutral spine เป็นคำที่เราได้ยินกันบ่อยๆ ในวงการ movement และการออกกำลังกาย เป็นองค์ประกอบหนึ่งที่เราต้องให้ความสำคัญ เพราะเราต่างรู้ดีว่ากระดูกสันหลังเป็น...

LOFT Performance

Mixed media feed