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調布ピラティス 猫背矯正ピラティスSmi
京王線 調布駅 徒歩6分
🔸プライベートレッスン
🔸少人数制グループレッスン
🔸産後ピラティス
🔸調律ヘッドセラピー
💠完全予約制・女性限定スタジオ！
当スタジオは、 グループレッスン・５名までの少人数制。ひとりひとりサポートしながレッスンを進めます！初心者の方も安心してご参加して頂けます。
プライベートレッスンは、お客様のご要望、身体の状態を診てメニューをご提案していきます！ ピラティスと言うとコア〔体幹〕を鍛える！というイメージの方が多いようです。 猫背矯正ピラティスSmileでは、コアだけではなく、足元から姿勢改善を提唱しています。 年を重ねてもご自分の足で歩き、生活していく身体づくりを目指します！