キッチンサロン*ナチュベジ ライフ和歌山

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旬菜発酵ごはんとおやつ教室

\無添加発酵調味料販売中/

”大切な人を想うママの手づくり発酵調味料”
国産・化学調味料不使用・食品添加物不使用
和歌山の食材と日本伝統発酵調味料で作る万能調味です。
身体に優しいお料理を作りたい!もっと健康的な食生活を送りたい!そう思っていても忙しい毎日完璧には出来ない・・・そんな方にぜひ使ってもらいたい無添加発酵調味料です。
https://ameblo.jp/natuvege-mama/entry-12807399035.html?frm=theme

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アカウント紹介

初めまして、野菜ソムリエ協会認定料理教室「キッチンサロンナチュベジ ライフ」主宰 LISAです♡
ご自身や大切なご家族の為に、健康な身体作りを心掛けてお料理をされる皆様へ、旬のお野菜や発酵調味料を使った身体に優しいお料理をご提案しております。
私は、23歳の時に婦人科系の病気を患った経験から、「食」に対する意識が変わり、「食の大切さ」「健康の有り難さ」「食べる事の意味」を感じる事が出来ました。
そして、その出来事から10年以上が過ぎ、3人のかわいい宝物も授かり、自分自身の身体だけではなく周りの大切な人も健康に幸せであってほしい…と願うようになりました。
「あなたが食べた物で、あなたは作られている」 この事を胸に置き、日々生活をしています。
私は家族の健康と笑顔と明るい未来の為に、毎日「命」を作っています。 きっと多くの方が大切な人の為にと同じ気持ちではないでしょうか。
作らなければならない。 食べなければならない。 そういう義務感・責任感よりももっと大切な「喜んで食べてくれて嬉しいな」「食べるって楽しいね」って笑顔溢れる食卓を作り出すこともとても大切だと思います。 離乳食講座、食育講座、料理教室、発酵調味料作り教室、米麹甘酒作り教室などを開催しながら「食と健康のコンシェルジュ」として、1人でも多く方々へお伝えさせて頂くことが出来たら……と、思っています♡

また、【保有資格】 野菜ソムリエプロ/食生活アドバイザー/食育インストラクター/健康管理士一般指導員/健康管理能力検定1級/発酵食スペシャリスト/AGEフードコーディネーター/美腸プランナー/食品衛生責任者 LISA 野菜ソムリエプロ 食生活アドバイザー2級 食育インストラクター プライマリー 食品衛生責任者

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旬菜と発酵ごはん

旬の野菜と日本発酵調味料を使った料理教室

子供料理教室

子供が主役!子供のやりたいを応援!!

発酵ビーガンおやつ

乳製品・卵・小麦粉・白砂糖不使用なお菓子

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砂糖不使用で植物性乳酸菌が豊富!辛さ調節可能

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